Penulis: Nina Nurmalasari

RANCAH POST – Cara membuat jus kunyit untuk mengatasi depresi. Depresi merupakan salah satu faktor utama yang mempengaruhi kehidupan manusia. Para ahli menyebutkan bahwa depresi bisa menimbulkan beberapa sistem kesehatan terganggu, bahkan sampai menyebabkan kematian. Untuk megatasi depresi, bisa dengan cara membuat minuman yang terbuat dari campuran kunyit, madu, pasta asam jawa dan juga air. Bahan utama untuk membuat minuman ini adalah kunyit. Kunyit bisa membantu dalam menenangkan sistem saraf, menyembuhkan depresi dan juga bisa meningkatkan mood. Mengkonsumsi minuman sehat ini juga dapat membantu mengontrol tekanan darah, mengatasi diabetes, dan yang paling utama yaitu menjaga jantung agar tetap sehat. Sejak…

Read More

RANCAH POST – Cara efektif dan alami memutihkan gigi. Selain dengan cara menggosok gigi, ternyata masih banyak lagi tips dan juga cara memutihkan gigi secara alami dan efektif. Tidak usah mengeluarkan yang banyak dan juga tanpa efek samping, cukup gunakan bahan-bahan yang ada di alam. Salah satu penyebab dari masalah gigi yang menguning adalah gaya hidup. Seringnya mengkonsumsi teh dan kopi, sering meminum minuman yang panas, jarang menggosok gigi, pecandu minuman beralkohol dan lain-lain. Beberapa penyebab dari masalah gigi yang menguning tersebut pastinya harus segera dihindari. Sekarang ini ada banyak cara untuk memutihkan gigi yang efektif dan juga alami yang…

Read More

RANCAH POST – Model baju gamis terbaru dan trendy. Saat ini beragam perkembangan dan juga perubahan gaya berikut model busana muslim yang trendy, sehingga membuat penampilan seorang muslimah jadi lebih modis dan stylish. Untuk para ibu-ibu juga semua remaja, pastilah tidak asing lagi saat mendengar tentang baju gamis. Model baju yang satu ini memanglah khas dengan pakaian untuk para muslimah yang mau terlihat cantik juga anggun. Baju gamis bagi wanita muslimah akan lebih modern bila dipadukan dengan beberapa jenis aksesoris yang tidak begitu banyak, hal itu akan memberi kesan yang lebih simpel dan juga elegan. Dengan memakai sedikit sentuhan perhiasan…

Read More

RANCAH POST – Hal yang harus dihindari wanita bertubuh gemuk dalam berpakaian. Memilih baju yang pas dengan bentuk tubuh merupakan hal sangat penting, kenapa? Karena bila salah memakai pakaian apalagi yang kurang sesuai dengan bentuk tubuh, akan membuat penampilan jadi tidak enak di pandang dan tidak percaya diri tentunya. Sebaiknya pilihlah baju atau pun busana yang benar-benar sesuai dengan bentuk tubuh, apalagi untuk yang mempunyai bentuk badan yang gemuk, sebisa mungkin harus menghindari memakai pakaian yang tidak cocok untuk dipakaikan pada tubuh. Berikut 3 hal yang harus dihindari wanita bertubuh gemuk dalam berpakaian. Warna Untuk yang mempunyai tubuh gemuk, sebaiknya…

Read More

RANCAH POST – Cara mudah atasi radang sendi. Kebanyakan dari kita takut dengan proses penuaan. Alasannya karena takut Keriput, merasa lelah, kulit jadi longgar, gangguan sistem kesehatan secara menyeluruh, dan sebagainya. Ada berbagai macam gangguan kesehatan pada usia lanjut, yang beberapa diantaranya belum ada obat untuk mengatasinya. Dalam kasus ini, kita harus berlapang dada menerimanya dan berusaha keras untuk mencari solusinya. Radang sendi merupakan salah satu gangguan degeneratif yang terjadi pada usia lanjut. Gangguan ini memang sudah umum, gejalanya pun bisa diatasa dengan terapi. Radang sendi adalah satu kondisi dimana terjadinya peradangan dan kekakuan pada sendi yang menyebabkan rasa sakit…

Read More

RANCAH POST – Cara jitu mengecilkan paha dan betis tanpa diet. Mengecilkan paha gak harus diet, ada beberapa macam cara untuk mengecilkan paha dan betis secara cepat dengan berolahraga. Cara ini telah terbukti sangat efektif apabila dilakukan dengan rutin. Mempunyai paha yang besar memang menganggu pada penampilan, tubuh akan nampak sangat gemuk. Dengan betis yang besar akan membuat tubuh jadi tidak terlihat seksi dan juga sangat memalukan terutama bagi perempuan. Selain merusak penampilan, paha yang besar juga akan membuat berat badan bertambah. Mengecilkan paha dan juga betis sebenarnya tidak cukup sulit, karena bisa dilakukan dengan berolahraga. Beberapa macam gerakan olahraga…

Read More

RANCAH POST – Tips memilih warna pakaian untuk si kulit hitam agar terlihat menarik. Banyak wanita yang merasa malu dan tidak suka dengan kulit mereka yang berwarna gelap. Karena hal tersebut, sebagian besar wanita mencari produk perawatan kulit yang bisa memutihkan kulit dalam waktu yang singkat tanpa memikirkan efek samping dari produk tersebut. Padahal mempunyai kulit yang berwarna gelap bukan merupakan hal yang buruk. Jika kamu pintar dalam hal mix and match pakaian, justru akan terlihat begitu luar biasa dan amat seksi. Lalu, seperti apa sih tips memilih warna pakaian untuk si kulit hitam agar tampil menarik dan eksotis? Nah…

Read More

RANCAH POST – Jus yang bisa mempercepat pertumbuhan rambut. Apakah Anda ingin memiliki rambut yang panjang? Bila ingin mempunyai rambut yang panjang dan indah, Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan cara perawatan sederhana yang bisa dilakukan di rumah. Jus bawang merupakan salah satu bahan yang paling baik yang bisa digunakan pada kulit kepala untuk meningkatkan proses pertumbuhan rambut. Kandungan zat-zat yang terdapat dalam bawang juga bisa mencegah terjadinya infeksi pada kulit kepala. Vitamin C yang terkandung dalam jus stroberi dan wortel juga dapat membantu mempercepat pertumbuhan akar rambut. Jika jus ini dipakai pada rambut disaat yang bersamaan, maka…

Read More

RANCAH POST – Cara sehat kecilkan perut buncit. Perut yang buncit bisa diatasi dengan cara yang alami. Beberapa cara alami yang bisa dilakukan yaitu dengan berolahraga, melakukan latihan kardio, dan diet. Mempunyai perut yang buncit tentunya merupakan salah satu masalah yang tidak bisa dibiarkan begitu saja, karena perut yang buncit tidak hanya merusak penampilan, tapi juga sangat membahayakan kesehatan untuk tubuh. Kenapa seperti itu? Karena perut yang buncit dapat disebabkan oleh timbunan lemak dan sisa-sisa makanan yang tidak di keluarkan oleh tubuh. Biasanya hal ini terjadi karena kurangnya mengkonsumsi makanan yang berserat sehingga mengakibatkan gangguan pada saluran pencernaan. Cara untuk…

Read More

RANCAH POST – Bahan alami untuk rambut rusak. Rambut merupakan salah satu hal yang paling penting yang dapat membuat seseorang terlihat cantik. Di zaman yang sekarang ini, perawatan rambut cenderung menggunakan bahan-bahan kimia yang mengakibatkan rambut jadi kusam dan kasar. Rambut yang tidak sehat bisa terjadi karena paparan sinar matahari yang berlebihan, pola makan yang tidak benar, beberapa perawatan rambut seperti rebonding dan smoothing yang banyak menggunakan bahan kimia. Perawatan rambut seperti itu dapat mengakibatkan minyak esensial pada rambut menghilang dan rambut jadi kering, keriting dan juga rusak. Dengan demikian, rambut memerlukan detoksifikasi kulit kepala dan pemberian nutrisi yang lebih…

Read More