Penulis: Nina Nurmalasari

bahaya gula untuk kesehatan

RANCAH POST – Bahaya gula untuk kesehatan. Ladies, apakah kamu penyuka makanan manis? Jika iya, maka kamu perlu berhati-hati ladies. Kelebihan mengkonsumsi gula ternyata bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit berbahaya. Kelebihan gula bisa menyebabkan penyakit jantung koroner, obesitas, resistensi insulin, menurunnya kekebalan tubuh serta gangguan fungsi otak dan penyakit lainnya. Satu sendok teh gula ternyata bisa menyumbangkan berat 1 kg dalam setahun. Gula dan makanan manis lainnya memang sangat menyenangkan bila dikonsumsi terutama jika sedang stres. Tapi ternyata gula ini sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kecanduan lho ladies. Gula dikenal sebagai zat adiktif alami. Semakin banyak mengkonsumsi gula maka semakin…

Read More
cara memanjangkan rambut

RANCAH POST – Cara memanjangkan rambut. Rambut yang indah pasti akan membuat penampilan setiap wanita semakin cantik dan mempesona. Rambut merupakan salah satu anggota tubuh yang penampilannya selalu diperhatikan terutama bagi wanita. Nah ladies, kamu mungkin sempat mengikuti tren rambut pendek yang banyak digemari beberapa waktu yang lalu. Dan sekarang kamu menyesal serta menantikan agar rambutmu cepat panjang. Rambut panjang memang bisa distyling dengan berbagai macam gaya seperti dikepang, diikat, digulung ke atas, atau dibiarkan tergerai mengombak begitu saja. Well, nggak perlu sedih ladies, kamu bisa mencoba cara ini supaya rambutmu bisa lebih cepat panjang. Yap, cara tersebut yakni dengan…

Read More
pempek kapal selam

RANCAH POST – Resep empek empek Palembang. Kota yang dibelah oleh sungai Musi ini bukan hanya menawarkan keelokan destinasi wisatanya saja, tapi di dukung pula dengan makananya yakni empek empek Palembang yang begiru terkenal. Hanya sedikit orang yang tau aneka macam jenis empek empeknya. Paling tidak yang diketahui hanyalah empek empek kapal selam. Karena empek empek itu yang memang cukup terkenal. Padahal di Palembang terdapat banyak sekali jenis empek empek. Contohnya saja empek empek lenjer, adaan, keriting dan yang paling unik yaitu pempek pistel. Saat mampir ke kota Palembang tidak perlu khawatir menemukan makanan yang terbuat dari bahan ikan dan…

Read More
jagung bakar manis pedas

RANCAH POST – Resep jagung bakar. Nikmatnya menyantap jagung bakar di malam hari memang sangat menyenangkan ya ladies. Apalagi jika membuat dan menikmatinya bareng dengan sahabat. Pastinya kegiatan ini baik di lakukan khususnya untuk kaula muda. Kebersamaan yang di dapat akan memberikan suatu ikatan emsional tersendiri. Akan tetapi, dalam membuatnya kita perlu meracik bumbu yang pas supaya jagung bakar yang di buat terasa nikmat. Oleh karena itu, kali ini kami akan memberikan resep jagung bakar manis pedas. Tanpa basa-basi, langsung saja simak resepnya berikut ini. Resep Jagung Bakar Manis Pedas Bahan utama : 8 buah Jagung manis, kupas kulitnya dan…

Read More
hal yang harus dilakukan sebelum pernikahan

RANCAH POST – Hal yang harus dilakukan sebelum pernikahan. Pernikahan pasti menjadi acara yang tidak hanya menguras tenaga, pikiran serta emosi, tetapi juga membuat banyak orang nervous bahkan khawatir. Bukan hanya kamu dan calon suami saja yang merasa seperti itu, tapi orangtua dan banyak pihak yang terlibat pasti juga akan merasakan hal sama. Namun jangan biarkan perasaan nervous menguasaimu sampai kamu tidak menikmati acara pernikahanmu sendiri ladies. Sebelum menikah, ada baiknya jika kamu melakukan hal ini ladies, yakni menenangkan diri sendiri. Kamu perlu menenangkan pikiran, emosi dan juga hatimu untuk menghadapi pernikahan. Rasa stres dan emosi berlebih bisa membuatmu cenderung…

Read More
manfaat buah sawo

RANCAH POST – Manfaat sawo untuk kesehatan. Buah yang satu ini memang salah satu yang difavoritkan oleh banyak orang di Indonesia. Buah tropis yang satu ini banyak tumbuh di Indonesia. Rasanya sangat manis dan juga juicy. Siapa yang sangka kalau buah sawo ternyata mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaatnya yakni meredakan berbagai masalah pencernaan. Buah ini mempunyai banyak sekali kandungan nutrisi. Buah sawo juga mengandung beragam vitamin seperti vitamin A, B, C, protein nabati, zat besi, kalori, karbohidrat serta flavonoid yang baik untuk kesehatan. Slain itu, ada pula manfaat buah sawo bagi ibu hamil. Untuk pencernaan sendiri,…

Read More
cara mencerahkan wajah

RANCAH POST – Cara mencerahkan kulit. Ladies, kulit yang mulus serta terbebas dari berbagai masalah merupakan idaman setiap wanita. Kulit yang flawless tentu akan membuat seseorang semakin percaya diri. Kulit yang bebas dari jerawat juga akan membuat make up menempel dengan mudah dan tidak gampang luntur. Jerawat terjadi ketika kelenjar sebaceous terkontaminasi oleh bakteri dan juga kotoran. Hal ini akan menyebabkan tumbuh bisul merah pada kulit yang disebut dengan jerawat. Jerawat paling sering muncul pada orang di usia 16-25 tahun. Usia-usia ini merupakan saat kulit memproduksi lebih banyak sebum. Salah satu bahan yang bisa digunakan untuk memerangi jerawat membandel yakni…

Read More
makanan khas bali

RANCAH POST – Makanan khas Bali. Untuk kamu yang suka liburan ke Bali, pasti nggak lengkap rasanya kalau nggak nyobain makanannya. Tidak hanya memiliki pantai yang indah, Bali juga mempesona dengan makanan khasnya. Untuk kalian yang Muslim jangan khawatir, karena disana ada makanan khas Bali Halal, jadi nggak perlu takut untuk berwisata kuliner di Bali. Nah, berikut ini kami berikan 7 makanan khas Bali yang bisa kamu coba jika berlibur kesana. Makanan Khas Bali Tipat blayag Sebenarnya makanan yang satu ini berasal dari Buleleng Bali. Kuliner ini terbuat dari ketupat tapi bentuknya berbeda. Tipat Blayag mempunyai bentuk meililit panjang. Biasa…

Read More
cara diet alami

RANCAH POST – Cara diet alami. Banyak orang yang mempunyai keinginan menurunkan berat badan, cara yang yang biasanya ditempuh yakni dengan menjaga pola makan serta rutin berolahraga. Menjaga pola makan adalah salah satu hal penting jika ingin mempunyai tubuh yang langsing dan ideal. Umumnya, agar diet penurunan badan berjalan maksimal, maka akan ditambahkan dengan melakukan olahraga rutin. Tapi siapa sangka ternyata ada beberapa tips diet cepat kurus tanpa olahraga. Beberapa cara bisa dilakukan agar badan cepat kurus bahkan jadi ideal tanpa obat dan olahraga. Berikut merupakan cara diet alami tanpa harus olahraga. Check this out! Cara Diet Alami dan Cepat…

Read More
kesalahan saat memakai masker

RANCAH POST – Kesalahan saat memakai masker. Memakai masker memang jadi salah satu cara terbaik untuk merawat kulit wajah, mendinginkan kulit, menyegarkan serta mengencangkan, tergantung bahan apa yang dipakai untuk masker. Tapi tahu nggak sih ladies, ternyata banyak orang masih sering melakukan kesalahan saat memakai masker sehingga efeknya justru bisa membuat kulit wajah cepat tua. Berikut merupakan 4 kesalahan saat memakai masker. Membiarkan masker terlalu lama di wajah Ikuti saja aturan yang ada pada kemasan face pack atau masker. Jika memang dianjurkan 10 menit, jangan sampai membiarkan 20 menit atau lebih. Membiarkan masker terlalu lama pada wajah justru bisa menutup…

Read More