Penulis: Maylani Tri Hutami

RANCAH POST – Malam puncak Indonesian Idol 2014 hadirkan sesuatu yang spesial. Kedua finalis Indonesian Idol hadir menggunakan Lamborghini merah dan putih. Nowela Elizabeth, dan Husein Alatas siap bersaing di malam puncak Indonesian Idol. Husein, dan Nowela pun datang menggunakan Lamborgini tipe Murcielago berwarna merah dan putih ke lokasi malam puncak Indonesian Idol. Ini bagian dari sensasi menarik yang diberikan pihak Indonesian Idol, untuk memberikan hiburan kepada para penggemar kedua kontestan Indonesian Idol 2014. Selain Nowela dan Husein yang berlaga, dalam Result Show Indonesian Idol 2014 malam ini kembali akan mempertemukan ke-13 peserta Idol. Semenjak Spektakuler Show 1, untuk pertama…

RANCAH POST – Kini hadir, salah satu cara anda yang ampuh membantu mengatasi masalah diet. cara diet ini memang klasik, karena sebagian orang sudah mempraktekkan dan membuktikannya. Memanfaatkan rendahnya kandungan kalori jamur dan tingginya protein di dalamnya, diet yang memberikan sistem kekebalan tubuh ini mendorong tubuh untuk tetap aktif dan bersemangat, memberikan rasa kenyang lebih lama, ada kandungan protein yang mencukupi kebutuhan sehari-hari dan tak harus membuat Anda tak puas makan makanan berkalori. Ada ratusan jamur yang bisa diolah menjadi aneka masakan yang berbeda. Namun beberapa jamur saja yang punya kualitas gizi baik dan mencegah aneka kanker. Adalah jenis jamur…

RANCAH POST – Ketika kita masih mempunyai kosmetik yang isinya masih banyak pasti tidak rela untuk membuangnya, tapi jika kosmetik kadaluarsa, bagaimana? apakah anda akan memakainya lagi?, tentu tidak. Hendaknya tidak dipakai lagi, Penelitian mengatakan bahwa kosmetik kadaluarsa dapat menyebabkan iritasi, infeksi dan aneka penyakit lainnya. Inilah efek bila Anda menggunakan makeup kadaluarsa: Lipstik kadaluarsa Masih terobesesi dengan warna lipstik favorit yang ternyata sudah kadaluarsa itu? Lipstik terbuat dari lilin yang dipadatkan, ia akan menangkap banyak bakteri yang bisa melompat ke dalam rongga mulut dan menyebabkan penyakit. Dr. Debra Luftman bahkan mengatakan bila lipstik bisa menularkan herpes dan dermatitis. Lipgloss…

RANCAH POST – Ragam makanan maupun minuman berkalori tinggi menjadi penyebab gigi rusak dan berlubang. Bakteri yang dihasilkannya kemudian tinggal di dalam rongga mulut sehingga menghasilkan asam yang lama kelamaan mengikis enamel gigi. Sayangnya tak hanya makanan berkalori tinggi yang patut diwaspadai, beberapa makanan sehat ini juga menjadi pemicu kerusakan pada gigi: Buah jeruk Vitamin C dalam buah jeruk sangat penting untuk menjaga kesehatan kolagen pada gusi. Namun bila jumlahnya berlebihan, maka akan membuat gusi justru bengkak. Hal ini disebabkan karena asam dalam jeruk mengikis email dan tingkat erosifnya sama seperti minuman bersoda. Untuk itu, disarankan minum air putih dalam…

RANCAH POST – Banyak sekali kegiatan yang mengharuskan anda melek hingga larut malam. Tugas, lembur, atau kafein yang menyebabkan anda terus melotot. Tapi, tentunya kurang istirahat akan berdampak buruk untuk kesehatan Anda. berikut akibat yang disebabkan karena kurang tidur. Yang paling terlihat saat Anda kurang tidur yakni adanya lingkaran hitam di sekitar mata Anda. Akan tetapi, dampaknya tak berhenti pada lingkaran hitam saja. Kurang tidur dapat menyebabkan kematian. “Kurang tidur sebenarnya tidak menyebabkan kematian secara langsung. Kemungkinan besar ada faktor penyebab yang sudah ada pada diri pasien,” ujar dr. Adhiatma Gunawan. Saat Anda terjaga karena ada hal penting, sementara mata…

RANCAH POST – Bagi wanita jerawat selalu menjadi suatu hal yang tidak menyenangkan. Terlebih dengan bekas yang ditinggalkannya. Banyak perawatan medis dan kimia ditawarkan untuk mengatasinya, tapi harganya selangit. tapi ternyata ada beberapa tips alami yang murah meriah untuk menghilangkan bekas jerawat yang mengganggu penampilan Anda: Sari Lemon dan Jeruk Sudah bukan rahasia lagi kalau lemon dan juga jeruk mengandung banyak vitamin C yang bisa membantu mencerahkan bekas luka dan mengurangi minyak dan juga kotoran pada kulit. Campurkan sari lemon dan juga jeruk lalu oleskan dan pijat dengan lembut pada bekas jerawat Anda. Ini akan mencerahkan bekas jerawat dan juga…

RANCAH POST – Ada Jutaan jenis jamur yang tersebar di seluruh pelosok dunia. Ada yang bisa dikonsumsi, ada juga yang berupa parasit dan menyebabkan penyakit. Ada pula jamur yang beracun, bahkan sampai memicu kematian. Namun jamur yang bisa dimakan, umumnya menyimpan berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Selain itu, kandungan gizi tinggi dan rendah kalori menjadi nilai keunggulan menu yang satu ini. Simak jenis jamur apa saja yang bergizi untuk dimakan: Jamur Enoki Jenis jamur dengan aroma buah-buahan. Bentuknya panjang, batangnya putih dan bisa dimakan mentah, dimasukkan ke dalam sup atau dicampurkan dalam berbagai jenis makanan. Jamur Shimeji Jenis jamur…

RANCAH POST – Setiap wanita jika memakai cat kuku yang hanya dikhawatirkan adalah apakah warna cat kuku terlalu tua atau terlalu muda. Tapi anda harus tahu Menurut penelitian yang diposting di jurnal JAMA Dermartology, pemakaian cat kuku dapat meningkatkan resiko kanker kulit. Berikut yang harus lebih diperhatikan: Penggunaan cat kuku Cat kuku dengan harga murah tentu jadi pujaan. Selain warnanya manis dan beraneka ragam, harga menjadi pertimbangan pertama yang mengalahkan segalanya. Namun tahukah Anda bahwa ada resiko yang besar yang menanti Anda. Bahan-bahan berbahaya yang terkandung di dalamya bisa memicu beragam penyakit bagi tubuh, termasuk kanker kulit. Alat pengering Di…

RANCAH POST – Alami rasa sakit pada saat menstruasi mungkin sudah biasa. Tapi, terkadang rasa nyeri dengan rasa sakit yang tertahankan. Maka ikuti cara mengurangi rasa nyeri saat menstruasi di bawah ini. Rasa nyeri yang muncul saat menstruasi disebut dengan dysmenorrhea. Prostaglandin yang keluar saat menstruasi dan melampaui kemampuan Anda yang menyebabkan timbulnya rasa nyeri. Anda dapat mengatasi dan mengurangi rasa nyeri tersebut dengan cara berikut: Non Obat Sebelum memutuskan untuk mengonsumsi obat, ada kalanya Anda mencoba yang non-obat yang lebih aman. Salah satunya dengan olahraga yang mampu mengurangi rasa nyeri. Olahraga mampu melancarkan peredaran darah ke organ rahim sehingga…

RANCAH POST – Kebanyakan wanita kini sedang gencar-gencarnya mengeluarkan krcantikan dan keseksiannya dari dalam dibandingkan kecantikan dari luar, jika anda menginginkan hal tersebut, Anda hanya cukup melakukan beberapa hal yang sebenarnya sangat sederhana. Ada lima cara sederhana (dan murah) yang bisa kita lakukan untuk membuat kita cantik dan seksi dari dalam: Memakai Pakaian yang Menyenangkan Diri Sendiri Selama ini mungkin kita terlalu sibuk dengan usaha untuk menyenangkan hati orang lain. Padahal untuk benar-benar bisa cantik dari dalam dan memperlihatkan aura kecantikan, kita harus merasa bahagia terlebih dahulu dengan apa yang kita pakai dan pastinya dengan tubuh yang kita miliki sendiri.…