RANCAH POST – Tips biar anak gak rewel saat sahur. Sebagai orang tua, kita pasti ingin mengenalkan pentingnya puasa ramadhan kepada anak sedini mungkin, meskipun akan ada tantangan dan juga hambatannya tersendiri.
Ketika anak sudah diajari untuk berpuasa sejak kecil, maka nantinya dia akan lebih bisa untuk memaknai pentingnya puasa saat sudah dewasa nanti.
Salah satu tantangan terberat untuk mengajarkan puasa pada anak yakni membangunkan saat sahur. Bangun sahur yang biasanya dilakukan sekitar jam 3 pagi sampai jam 4 pagi sudah pasti dirasa sangat berat untuk sebagian anak. Khususnya untuk anak-anak yang usianya 7 atau 8 tahun. Tapi sangat penting untuk membiasakan anak-anak bangun sahur selama puasa ramadhan, walaupun mereka hanya melaksanakan puasa setengah hari saja. Biar anak gak rewel saat akan makan sahur, ada beberapan tips yang bisa dicoba. Nah, berikut tipsnya.
Jelaskan dengan bahasa ringan tentang pentingnya makan sahur
Supaya anak lebih termotivasi lagi untuk bangun sahur tepat waktu, jelaskanlah bagaimana pentingnya makan sahur ketika puasa. Pakailah bahasa yang ringan dan kita juga bisa lebih kreatif lagi dengan membuat sketsa gambar yang disukai oleh anak. Untuk contoh, jelaskanlah bahwa makan sahur itu sama seperti bensin supaya tubuhnya tetap kuat sepanjang hari sampai waktu berbuka.
Lebih disiplin soal waktu tidur malam
Agar anak mudah bangun sahur, anak jangan sampai terlambat untuk tidur. Makan sahur jelasakan memotong jam tidur anak, supaya dia tidak mengantuk keesokan harinya, anak harus mempunyai jam tidur yang lebih teratur. Bila perlu buatkanlah jadwal khusus selama bulan ramadhan ini.
Bikin menu kreatif dan bangunkan anak tepat waktu
Bangunkanlah anak tepat waktu dan juga jangan terlalu awal. Ketika anak dibangunkan dan masih harus menunggu makanannya matang, biasanya dia akan kembali tidur. Kecuali bila memang kita sudah membuatkan rencana sebelumnya untuk menyiapkan makan sahur bersama sang anak. Selain itu, kreatiflah dalam membuat menu supaya anak tidak bosan. Buatlah menu praktis yang bervariasi agar anak bisa tetap semangat untuk makan sahur. Tapi tetap perhatikan juga soal gizi dan nutrisinya ya bu.
Beri reward
Anak-anak juga bisa diberi reward ataupun hadiah sederhana ketika ia bisa mengikuti sahur dengan baik. Jadikanlah bulan ramadhan ini sebagai momen yang menyenangkan bagi si anak. Pengalaman yang dia dapatkan saat kecil akan menjadi kenangan yang tidak terlupakan sampai nanti dia dewasa.
Nah, itu dia tips biar anak gak rewel saat akan sahur. Semoga tips-tips yang kami berikan ya girl. Membangun kebiasaan terhadap anak memang membutuhkan usaha, yang paling penting harus tetap sabar. Selamat menunaikan ibadah puasa dan semoga bermanfaat.