RANCAH POST – Memang uang dapat digunakan untuk membeli obat, namun sayangnya ia tidak bisa membeli kesehatan itu sendiri. Banyak orang-orang kaya yang harus kehilangan harta mereka lantaran mengidap penyakit tertentu, Oksigen yang tadinya bisa dinikmati secara gratis sekarang harus mereka bayar karena faktor kesehatan.
Meski Anda dapat membayar untuk semua pengobatan itu, ada baiknya kita menjaga pola hidup sehat daripada menyesal di kemudian hari. Banyak cara yang bisa Anda lakukan agar bisa tetap bugar hingga usia lanjut. Begitupun dengan pria berusia 52 tahun asal Wuhan, China ini misalnya.
Kakek bernama Zhang Xunmu masih tetap bugar meski usianya sudah. Kenapa bisa seperti demikian? Ternyata sehari-hari Zhang rutin menyeimbangkan batu seberat 74 kg di atas kepalanya sambil mengayuh sepeda sejauh 10 km.
Menurut laman Shanghaiist, Rabu (09/12/2015), ia mengaku telah melakukan kegiatan tersebut setiap hari selama 13 tahun terakhir. Menurutnya, latihan ini ia mulai pada tahun 2002 silam. Zhang mendapat inspirasi melakukan latihan fisik itu saat ia menemukan batu yang tergeletak di pinggir jalan.
Zhang katakan, “Mulanya saya cuma ingin mencoba menstabilkan batu di kepala saya. Namun kemudian saya jadi terobsesi.”
Zhang memang suka tantangan. Saat kegiatan itu sudah menjadi kebiasaan, ia mengaku batu yang ia bawa di kepalanya tidak pernah jatuh.
