RANCAH POST – Penyebab bau badan pada wanita. Bermasalah dengan bau badan pasti jadi salah satu hal yang menakutkan untuk setiap wanita. Nggak cuma bikin orang di sekitar merasa kurang nyaman, rasa percaya diri pun bisa terjun bebas.
Selain selalu menjaga kebersihan tubuh, ada beberapa hal lain yang perlu ladies perhatikan jika tidak ingin mengalami problem yang satu ini. Ya, apalagi kalau bukan bau badan.
Ternyata bau badan tidak hanya disebabkan oleh keringat berlibah saja girls. Khususnya untuk wanita ada beberapa penyebab lain yang menyebabkan bau badan.
Penyebab Bau Badan pada Wanita
Mau tahu apa saja penyebab bau badan pada wanita? Yuk, cari tahu disini girls biar kamu bisa mengatasinya.
Aktivitas berlebih
Saat melakukan aktivitas fisik yang cukup melelahkan, secara normal tubuh akan mengeluarkan keringat. Nah, sebenarnya berkeringat merupakan cara tubuh untuk mendinginkan diri.
Saat suhu tubuh naik, jutaan kelenjar keringat akan diaktifkan dan keluar melalui pori-pori. Saat keringat tersebut menguap, suhu tubuh pun akan mendingin.
Itu sebabnya ladies tidak bisa mencegah keringat keluar di saat udara panas. Pada dasarnya, keringat itu tidak berbau dan berwarna lho girls. Bau yang dihasilkan merupakan kontribusi dari bakteri yang menyerap keringat didalam tubuh.
Agar tubuh tetap terjaga keharumannya, usahakan untuk menggunakan deodoran anti-perspirant sebelum beraktivitas, ya. Kenakan juga pakaian yang menyerap keringat saat beraktivitas.
Makanan & minuman yang dikonsumsi
Nggak cuma aktivitas fisik, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang jadi pemicu timbulnya keringat dan bau badan, misalnya seperti daging merah, makanan yang mengandung kolin seperti hati ikan, telur, bawang, alkohol, kafein, serta produk olahan susu.
Saat ladies mengonsumsi berbagai produk tersebut, suhu tubuh akan meningkat dan memicu timbulnya keringat. Bakteri alami yang ada pada tubuh akan menyerapnya dan melepaskan bau badan yang tidak sedap.
Hormon
Bagi wanita, hormon juga punya pengaruh terhadap timbulnya bau badan lho, terutama saat memasuki masa menstruasi.
Kondisi hormon yang tidak menentu bisa berpengaruh pada keringat dan kemampuan dalam mengatasi suhu tubuh. Selain di area reproduksi, bagian tubuh lain juga bisa menimbulkan bau badan tak sedap.
Jadi pastikan untuk selalu jaga kebersihan tubuh terutama saat menstruasi, ya. Caranya dengan rutin mengganti pembalut setiap 3-4 jam sekali dan menjaga kebersihan tubuh dengan mandi 2 kali sehari.
Ladies, itu tadi beberapa penyebab bau badan pada wanita. Jika tidak ingin masalah tersebut menimpa padamu sebaiknya hindari hal-hal yang bisa menyebabkan bau badan ya.
Semoga bermanfaat.
