RANCAH POST – Bahaya tidur dengan keadaan rambut basah. Biasanya, sebagian dari kita akan keramas 2 hingga 3 hari sekali. Jika tidak di waktu pagi, kita juga sering keramas di sore ataupun malam hari sepulang kuliah, kerja dan sehabis mengerjakan aktivitas lainnya.
Memang, keramas di sore ataupun malam hari akan membuat kita mempunyai waktu yang cukup lama untuk keramas dan membuat rambut semakin bersih maksimal. Hanya saja, walau rambut sudah bersih maksimal, tidak jarang keramas di sore ataupun malam hari akan membuat kita tidur dengan keadaan rambut yang masih basah.
Berbicara soal tidur dengan rambut yang masih basah, apakah ini aman dan tidak berbahaya untuk kesehatan dan kekuatan rambut? Apakah hal ini tidak menimbulkan masalah kesehatan lainnya? Ladies, tidur dengan keadaan rambut basah sebenarnya bukan hal yang baik. Tidur dengan keadaan rambut yang masih basah sangat beresiko untuk kesehatan juga kecantikan rambut. Adapun resiko yang akan timbul antara lain adalah sebagai berikut.
Kulit kepala infeksi
Satu dari beberapa resiko yang sering terjadi saat kita membiasakan tidur dengan keadaan rambut basah yakni kulit kepala mengalami infeksi. Infeksi tersebut bisa terjadi karena kulit kepala sangat lembab selama tidur dalam kondisi yang basah. Tidak hanya infeksi, membiasakan diri tidur dengan keadaan rambut yang masih basah juga memungkinkan kulit kepala lebih mudah terkena ketombe, penumpukan kotoran dan bakteri serta sel kulit mati.
Rambut rontok
Resiko selanjutnya yang akan terjadi saat kita tidur dengan rambut yang masih basah adalah rambut menjadi rontok. Kulit kepala yang sangat lembab menyebabkan akar rambut menjadi tidak kuat lagi dan rambut pun rentan rontok. Tidak cuma rontok, rambut juga rentan terhadap masalah rambut patah dan bercabang.
Kerusakan rambut makin parah
Ketika kita tidur dengan keadaan rambut yang masih basah, ini dapat menyebabkan rambut lebih mudah bergesekan dengan bantal ataupun kasur serta sprei. Gesekan inilah yang sering kali membuat rambut jadi mudah rusak dan mudah kusam. Lebih menyedihkannya lagi, gesekan antara rambut yang masih basah dengan bantal ataupun sprei juga memungkinkan rambut menjadi keriting.
Kepala pusing
Satu lagi resiko yang sering terjadi karena kebiasaan tidur dengan keadaan rambut yang masih basah adalah kepala pusing. Sadar ataupun tidak, rambut basah yang digunakan untuk tidur akan membuat kita merasa pusing, kepala terasa berat dan juga kurang nyaman. Hal ini juga memungkinkan kita lebih mudah untuk mengalami masuk angin.
Ladies, itu tadi resiko yang akan terjadi saat kita masih memaksakan diri untuk tidur dengan keadaan rambut yang masih basah. Agar resiko ini tidak terjadi, pastikan bahwa saat akan tidur rambut dalam keadaan sudah kering. Kalau memang terpaksa keramas saat malam ataupun sore hari, usahakan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu dengan pengering rambut ataupun keringkan dengan handuk bersih sampai rambut benar-benar kering. Semoga bermanfaat.
