Penulis: Nina Nurmalasari

RANCAH POST – Alasan kenapa menggerakan kaki saat duduk baik untuk kesehatan. Ladies pasti sudah tahu dan bahkan mungkin sudah sering diingatkan bahwa duduk menghadap komputer dalam jangka waktu yang lama sangat buruk untuk kesehatan. Tapi mau bagaimana pun, itu adalah tuntutan pekerjaan yang yang mengharuskan kamu untuk menyelesaikan tugasmu berjam-jam di depan komputer. Terkadang, secara tidak sadar kamu akan menggerakkan kakimu ketika sedang mendengarkan lagu sambil mengerjakan pekerjaan kantor. Hal ini justru bagus ladies. Menurut penelitian, menggerakkan kaki naik turun saat kamu duduk berjam-jam bisa membantu menjaga kesehatan kardiovaskuler yakni pembuluh darah dan jantung. Menggerakkan kaki saat sedang duduk…

RANCAH POST – Treatment handuk hangat cara mudah usir lemak di wajah. Beberapa orang memang merasa jika wajah mereka terlalu chubby. Lemak pada wajah seperti di bagian pipi, dagu, serta leher memang membuat sejumlah wanita merasa tidak percaya diri. Beberapa orang akan mengatasi masalah ini dengan memakai make up dengan berbagai teknik yang akan membuat pipi terlihat lebih tirus. Tapi sayangnya tidak semua orang bisa bermake up dan mempunyai waktu untuk menyulap wajah chubby mereka jadi lebih tirus. Sejumlah wanita bahkan memilih jalan pintas dengan cara melakukan operasi untuk membuat wajah mereka jadi lebih tirus dan juga menghilangkan pipi tembem…

RANCAH POST – Etika saat bertengkar dengan pasangan agar hubungan tidak memburuk. Hubungan percintaan yang dijalani tidak selamanya berjalan dengan mulus. Perselisihan dan juga pertengkaran sudah pasti akan dilalui. ladies, sebelum perselisihan semakin memanas, ada baiknya kalau kalian ketahui terlebih dahulu etika yang perlu dipahami saat bertengkar dengan pasangan agar hubungan tidak jadi merenggang. Berikut ini beberapa etika saat bertengkar dengan pasangan. Tenangkan diri Bila kamu merasa frustrasi dengan pertengkaran tersebut dan akan membuat kamu semakin emosi, ada baiknya jika kamu tenangkan diri dan jauhkan diri dari pasangan. Manfaatkan kesempatan ini untuk berpikir lebih jernih supaya bisa mencari solusi permasalahannya.…

RANCAH POST – Alasan kenapa buah nanas baik unuk menurunkan berat badan. Isu soal menurunkan berat badan memang selalu dicari oleh semua orang baik laki-laki maupun perempuan. Berat badan yang ideal selalu jadi idaman bagi setiap orang. Tidak hanya enak dipandang, berat badan yang ideal juga akan membuat tubuh jauh lebih sehat serta jauh dari berbagai resiko penyakit berbahaya. Ada banyak sekali cara untuk menurunkan berat badan ladies. Salah satunya adalah dengan diet dan juga menjaga pola makan. Salah satu buah yang sering disebut cepat membantu membakar lemak adalah buah nanas. Tidak hanya juicy dan sangat segar saja ladies, buah…

RANCAH POST – Manfaat bawang merah untuk rambut. Rambut adalah mahkota untuk setiap wanita. Rambut yang indah pasti akan membuat penampilan jadi semakin cantik. Sayangnya, hampir setiap orang menghadapi masalah rambut, mulai dari rambut rontok sampai ketombe yang benar-benar sulit diatasi. Masalah-masalah seperti itu jelas akan membuat rambut terlihat tidak cantik dan percaya diri pun menjadi turun. Bikin bad mood banget kan ladies. Sebenarnya, ada banyak sekali perawatan rambut yang bisa kamu lakukan ladies. Tapi semua perawatan di salon pasti akan menguras kantong. Ada satu cara alami yang bisa kamu lakukan ladies, yakni dengan menggunakan bawang merah. Bawang merah mempunyai…

RANCAH POST – Tanda dia tidak tertarik padamu. Nggak susah mengetahui bahwa dia suka padamu atau tidak. Namun terkadang banyak cewek yang masih susah membedakan apakah seorang cowok menyukainya atau tidak. Kenapa seperti itu? Karena nggak jarang para cowok pun bisa menunjukkan perhatian yang samar sehingga mudah membuat cewek jadi salah paham. Jangan sampai salah mengartikannya ya ladies. Jika dia menunjukkan hal ini, kemungkinan besar dia tidak menaruh perhatian dan ketertarikan terhadapmu. Tidak sering ada di sekitarmu Uniknya, saat seorang cowok menyukaimu, dia akan berusaha untuk sering-sering bertemu denganmu. Mencuri-curi pandang, mencari-cari kesempatan supaya bisa dekat, atau paling nggak berpapasan.…

RANCAH POST – Alasan nasi dingin lebih baik daripada nasi hangat. Menikmati sajian lezat dengan nasi hangat biasanya akan terasa semakin sempurna. Apalagi kalau dimakannya dalam keadaan lapar, wah rasanya pasti tambah nikmat kan ladies. Tapi tahu kah kamu, kalau ternyata nasi yang lebih bagus dan baik untuk kesehatan itu justru nasi yang sudah dingin, bukan nasi hangat apalagi nasi yang masih panas. Ada alasan tersendiri kenapa nasi dingin lebih baik daripada nasi hangat. ‘Michelle Roberts’ selaku editor kesehatan di BBC News memaparkan kalau pati di dalam nasi akan dipecah menjadi gula sederhana oleh tubuh. Molekul gula sederhana itu lalu…

RANCAH POST – Masker semangka solusi jitu hilangkan keriput. Keriput memang termasuk dalam salah satu masalah menyeramkan yang harus dihadapi oleh para perempuan. Suka atau tidak suka, keriput pasti akan muncul seiring dengan bertambahnya usia. Keriput memang tidak bisa dihindari, tapi kamu bisa memperlambat datangnya keriput dengan cara perawatan anti aging ladies. Salah satu caranya yakni dengan menggunakan masker alami dari buah semangka. Buah semangka mengandung 93% air di dalamnya, karenanya buah semangka ini jadi buah favorit yang ramah untuk kulit. Aneka nutrisi serta vitamin yang terkandung di dalamnya bermanfaat untuk merawat kulit dan mencegah munculnya penuaan dini. Adanya vitamin…

RANCAH POST – Ciri-ciri yang cowok setia. Mungkin banyak lelaki yang mendekatimu. Banyak juga yang ingin mengajakmu ke pelaminan. Masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangannya sendiri. Yang berparas tampan pun ada, banyak bahkan. Tapi mencari yang setia itu membutuhkan pertimbangan sendiri. Mencari pasangan yang setia itu nggak semudah membalikan telapak tangan. Yang tampan memang menawan, tapi yang setia itu idaman dan juga membawa ketenangan. Lalu, kamu pun bertanya-tanya, memangnya laki-laki yang setia itu yang seperti apa sih? Ciri-ciri pria yang setia itu bisa beragam ladies. Tergantung dari kepribadian juga karakternya masing-masing. Tapi secara umum laki-laki yang setia itu akan mempunyai ciri-ciri…

RANCAH POST – Cara untuk mengatasi bad hair day. Rambut yang tidak rapih memang membuat hari kamu jadi buruk. Bad Hair Day tidak hanya membuat suasana hati jadi tidak nyaman, tapi juga bisa mengurangi rasa percaya diri karena rambut berantakan. Bad hair day memang mengganggu, apalagi saat ladies sedang ada perlu dan harus tampil menarik. Lalu bagaimana jika kamu terjebak dengan bad hair day? Nggak perlu panik ladies, karena ada cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi bad hair day. Nah ladies, berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi bad hair day agar harimu tetap menyenangkan. Check this out! Ikat rambut…