Penulis: Nina Nurmalasari

RANCAH POST – Hal yang perlu dilakukan saat PMS agar kembali fit. Saat menjelang haid, tidak sedikit perempuan yang akan mengalami PMS. Peneliti menyebutkan bahwa hampir 70% wanita akan mengalami PMS menjelang hari pertama mereka haid. Dan selama mengalami PMS, waktu tidur seseorang pun akan sangat terganggu. Suasana hati jadi kurang bahagia dan jadi mudah sekali marah. Hal ini terjadi karena adanya perubahan hormon di dalam tubuh di hari menjelang haid ataupun menstruasi. Tapi jangan khawatir ladies, untuk kamu yang ingin tetap fit saat menjelang haid dan juga bisa melewati masa-masa PMS dengan nyaman, ada beberapa hal yang bisa kamu…

RANCAH POST – Tanda si dia mencintaimu apa adanya. Mudah sekali untuk bilang “Aku cinta padamu” atau “I love you”, tapi itu semua terkadang belum cukup untuk membuktikan cinta yang sejati. Cinta sejati tidak hanya manis di mulut. Lebih dari itu, ada tindakan dan pengorbanan untuk membuktikan cinta yang sejati. Mungkin ladies pernah merasa galau dan ragu-ragu soal apakah dia benar-benar mencintaimu apa adanya? Atau malah jangan-jangan sikapnya selama ini padamu hanya sebatas usaha untuk menjaga hatimu agar tidak tersinggung? Untuk mengetahui apakah dia mencintaimu apa adanya dan juga sungguh-sungguh ingin menghabiskan masa depan bersamamu, cek yuk empat tanda berikut…

RANCAH POST – Cara alami mengatasi jerawat dengan oatmeal. Jerawat merupakan salah satu musuh terbesar bagi setiap orang. Baik lelaki maupun perempuan, pasti akan terganggu dengan timbulnya jerawat terutama di area wajah. Perawatan anti jerawat juga terbilang sangat mahal lho ladies. Well, alih-alih memakai perawatan yang mahal, ada baiknya untuk mencoba dulu perawatan alami ini ladies. Banyak wanita yang lebih memilih untuk menggunakan ramuan herbal yang lebih murah untuk mengatasi masalah jerawat. Nah, berikut ini merupakan cara alami mengatasi jerawat dengan oatmeal. Bahan-bahan yang dibutuhkan: 2 sendok makan oatmeal 1 sendok teh baking soda air secukupnya Cara membuat dan cara…

RANCAH POST – Manfaat jantung pisang untuk kesehatan. Di Indonesia, jantung pisang bisa dibuat menjadi berbagai macam olahan. Mulai dari tumis jantung pisang sampai sayur jantung pisang kuah santan. Rasanya yang unik memang jadi favorit tersendiri ya ladies. Tapi apa sih manfaat mengkonsumsi jantung pisang untuk kesehatan? Mungkin selama ini kita mengira kalau manfaat jantung pisang tidak lebih baik dari manisnya buah pisang. Tapi ternyata jantung pisang mempunyai berbagai macam manfaat positif. Khususnya untuk perempuan yang sedang haid dan ibu menyusui. Selengkapnya, yuk langsung aja ikuti infonya berikut ini. Mengatasi konstipasi Jantung pisang banyak mengandung serat. Tubuh sangat membutuhkan serat…

RANCAH POST – Masker alami untuk mengatasi kulit berminyak. Punya masalah dengan kulit berminyak. Punya kulit berminyak memang banyak banget tantangannya. Mulai dari make up yang gampang luntur sampai masalah komedo. Untuk mengatasi problema ini, yang perlu dilakukan adalah melakukan perawatan kulit secara rutin dan berkala. Salah satunya yakni dengan menggunakan masker. Ada banyak sekali jenis masker yang bisa digunakan untuk mengatasi kulit berminyak. Tapi jika ingin yang minim resiko berbahaya, masker yang berbahan alami bisa jadi solusi terbaik ladies. Memang hasilnya nggak bisa instan, tapi manfaatnya bisa untuk jangka panjang lho. Berikut ini merupakan beberapa masker alami yang bisa…

RANCAH POST – Hal yang harus dilakukan saat mantan datang ngasih undangan. Perpisahan memang nggak selalu berakhir dengan baik-baik saja ya ladies. Ada yang bisa kembali menjadi teman, ada juga yang kembali asing. Setiap perpisahan memang tidak selalu berakhir dengan menyenangkan. Termasuk hubungan dengan sang mantan. Setelah sekian lama berpisah, tiba-tiba saja sang mantan datang menemuimu. Bukannya mengajak balikan, ternyata dia datang membawa undangan. Galau? Pastinya, apalagi ladies masih berstatus single. Makin lengkaplah kegalauanmu ladies. Ladies, berikut ini ada 5 hal yang harus kamu lakukan saat mantan datang memberi kabar mengenai pernikahannya. Agar tidak galau, simak yuk tipsnya di bawah…

RANCAH POST – Tips jitu agar suami lebih mendengarkan istri. Perdebatan memang tidak bisa dihindari, apalagi bagi pasangan yang sudah menikah. Perbedaan pola hidup pun bisa menjadi perdebatan dengan suami. Hmm, bagaimana mungkin kamu bisa marah sepanjang waktu. Agar komunikasi berjalan dengan baik dan lancar bersama pasangan, ladies perlu mencoba tips berikut ini. Nah, ini dia 5 tips jitu agar suami lebih mendengarkan istri. Pilih tempat dan waktu yang tepat Hal ini sangat penting ladies. Tempat dan waktu yang tepat akan membangun mood nya sehingga membuatnya lebih nyaman untuk diajak diskusi. Hindari berbicara saat dia sedang sibuk atau di tempat…

RANCAH POST – Cara alami cerahkan wajah dengan air mawar dan kentang. Siapa sih yang gak mau punya wajah yang flawless dan super lembut? Mmm tentunya semua wanita ingin memiliki wajah dan kulit yang sehat dan cantik. Bukan tanpa perjuangan, kulit memang harus dirawat agar sesuai dengan apa yang kita inginkan ya ladies. Banyak sekali perawatan yang tersedia, tapi ladies harus mencoba yang satu ini. Selain alami, treatment ini juga dijamin tidak akan menguras isi kantongmu ladies. Kamu bisa mencoba gunakan air mawar ladies. Air mawar merupakan bahan alami yang dipercaya cocok untuk semua jenis kulit dan mempunyai banyak manfaat…

RANCAH POST – Bahaya menyimpan smartphone di bawah bantal. Di jaman sekarang ini, smartphone seakan-akan menjadi kebutuhan yang utama ya ladies. Di mana saja kita berada, pasti akan selalu melihat seseorang memegang gadget. Dunia maya sepertinya sudah menjadi sebagian besar dari kehidupan nyata para pengguna smartphone. Karena itu, tidak usah heran jika sepanjang hari benda tersebut tidak pernah lepas dari seseorang. Jika smartphone ketinggalan, maka mood akan langsung terjun bebas dan yang ada hanyalah keresahan semata. Salah satu kebiasaan orang-orang sebelum tidur yakni mengecek smartphone mereka. Beberapa di antaranya malah bermain sosmed atau bahkan main game. Tidak sedikit juga yang…

RANCAH POST – Tips mudah bikin rambut wangi setiap hari. Rambut merupakan mahkota setiap perempuan. Rambut yang indah akan membuat penampilan kaum hawa jadi semakin cantik dan mempesona. Ternyata selain ingin mendapatkan rambut yang bersih, sehat serta cantik, kita tentu ingin mendapatkan rambut yang selalu wangi saat dicium bukan. Rambut yang wangi pastinya akan meningkatkan rasa percaya diri. Berikut ini merupakan tips mudah bikin rambut wangi setiap hari. Ingin rambut wangi? Kamu harus rajin membersihkannya ladies. Salah satu caranya yakni dengan mencucinya secara teratur. Dengan keramas secara teratur kamu akan membantu rambut serta kulit kepala menjaga kadar minyaknya tetap stabil.…