Penulis: Ina Nur Istia

RANCAH POST – Makanan anti kanker yang harus ada di menu diet Anda. Tidak ada satu orangpun yang menginginkan terkena penyakit kanker. Penyakit yang menyebar begitu cepat dan juga mengancam nyawa ini memang dapat menjadi sebuah ancaman bagi setiap orang. Tetapi penyakit kanker dapat dicegah sejak dini dengan cara membiasakan diri untuk menerapkan gaya hidup sehat, salah satu diantaranya yaitu melalui makanan. Terdapat beberapa makanan yang dapat mencegah timbulnya penyakit kanker yang dapat dikonsumsi supaya tubuh Anda tidak dapat mengembangkan potensi tumbuhnya sel kanker. Berikut ini dia makanan anti kanker yang harus ada di menu makanan Anda setiap harinya. Bawang…

Read More

RANCAH POST – Resep tempe bakar jamur, sajian praktis untuk sahur Anda. Tempe adalah makanan yang sangat disukai oleh hampir semua orang. Selain daripada itu, makanan yang terbuat dari kacang kedelai yang kaya akan kandungan protein ini juga sangat mudah untuk diolah menjadi berbagai macam olahan yang lezat. Biasanya tempe diolah dengan cara ditumis, di goreng dengan bumbu bacem ataupun digoreng dengan tepung, semua olahan itu tentunya akan membuat tempe menjadi lebih istimewa. Kali ini kami akan menyajikan olahan tempe yang sedikit berbeda dari biasanya. Dengan tambahan bawang merah, kecap, cabai hijau serta jamur, tentunya akan membuat masakan tempe menjadi…

Read More

RANCAH POST – Kesalahan memakai makeup yang membuat wajah tampak lelah. Mendengar pendapat orang yang menyebutkan bahwa Anda tampak lelah, tentunya sangatlah tidak menyenangkan. Apalagi ketika Anda tidak merasa lelah, tapi wajah Anda memang tampak sangat lelah. Kenapa hal ini bisa terjadi? salah satu penyebabnya yaitu ada yang salah dengan kebiasaan mempercantik diri yang sering dilakukan. Berikut 5 kesalahan memakai make up yang membuat wajah tampak lelah. Anda tidak memakai moisturizer Kulit yang kering dapat mengakibatkan wajah Anda tampak tidak segar, sehingga akan terlihat lelah. Cara untuk memperbaikinya, pilihlah moisturizer yang memiliki kandungan SPF. Tidak hanya bisa melembabkan kulit Anda,…

Read More

RANCAH POST – Resep urap sayur kelapa, sajian unik untuk buka puasa. Sudahkah Anda merencanakan akan memasak apa untuk berbuka puasa? Jika belum, nampaknya menu yang satu ini dapat Anda coba sebagai salah satu sajian berbuka puasa keluarga Anda. Anda pasti mengenal urap. Ya, makanan yang satu ini memang merupakan makanan khas nusantara yang merupakan olahan sayuran yang dicampurkan dengan kelapa parut. Tentunya makanan ini sangat khas dan nikmat untuk berbuka puasa. Supaya Anda tidak penasaran, ini dia resep urap sayur kelapa yang unik dan cara membuatnya pun mudah. Resep urap sayur kelapa Bahan dan bumbu urap 200 gram kacang…

Read More

RANCAH POST – Apakah penyebab penyakit sinusitis dan bagaimana cara mengobatinya? Sinusitis merupakan peradangan yang terjadi pada dinding sinus. Peradangan ini sering kali disebabkan karena adanya infeksi oleh virus maupun bakteri. Sinus merupakan rongga kecil berisi udara yang ada di bagian belakang tulang pipi dan juga dahi. Sinusitis merupakan penyakit umum yang dapat menyerang orang-orang tanpa memandang umur. Gejala yang terjadi pada sinusitis antara lain, sakit kepala, demam dengan suhu sekitar 38 derajat Celcius ataupun lebih, hidung tersumbat, terasa sakit pada bagian wajah terutama ketika ditekan, indera penciuman menghilang, dan juga batuk-batuk. Letak sinus pada bagian tubuh manusia Sinus membuka…

Read More

RANCAH POST – Resep nasi omelet bumbu kari, menu sahur mudah dan praktis. Apakah Anda bingung memasak apa untuk sahur nanti? Tidak perlu khawatir, Anda dapat mencoba menu yang satu ini. Resep nasi omelet bumbu kari dapat Anda jadikan menu sahur yang praktis dan juga mudah. Selain memiliki rasa yang unik, sajian ini juga memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh Anda. Tidak harus panjang lebar lagi, berikut ini resep nasi omelet bumbu kari yang akan kami bagikan khusus untuk Anda. Resep nasi omelet bumbu kari Bahan-bahan nasi omelet bumbu kari 200 gr nasi putih 3 butir telur ayam 2…

Read More

RANCAH POST – Tips memastikan pembalut aman untuk digunakan. Pembalut telah menjadi salah satu persediaan yang wajib untuk sekitar 67 juta perempuan pada usia subur yang ada di Indonesia hingga memerlukan 1,4 miliar pembalut tiap bulannya. Maka dari itu, memilih dan juga memakai pembalut dengan cara yang bijak haruslah dilakukan. Pembalut wanita merupakan produk yang berbentuk lembaran dan terbuat dari bahan selulosa ataupun sintetik yang biasa digunakan untuk menyerap cairan menstruasi. Walaupun pemakaiannya untuk bagian di luar tubuh, namun, pembalut mempunyai kesempatan untuk berkontak dengan daerah vital pada perempuan. Untuk menjamin keamanan dan juga mutu dari suatu pembalut, merek pembalut…

Read More

RANCAH POST – Manfaat baking soda untuk mempercantik ujung rambut hingga ujung kaki. Apabila selama ini baking soda seringkali dipakai untuk pengembang kue saja, tetapi ternyata sodium bikarbonat ini pun mengandung sangat banyak manfaat untuk kecantikan Anda, dari kecantikan rambut hingga ujung kaki. Manfaat apa sajakah yang bisa Anda dapatkan dari baking soda? Berikut ini beberapa manfaat dari baking soda untuk kecantikan tubuh kita. Membersihkan rambut Untuk Anda yang senang menata rambut dengan menggunakan styling foam, terkadang ketika membersihkan rambut dapat menjadi masalah tersendiri karena sampo tidak dapat membersihkan rambut tersebut dengan begitu baik. Menambahkan satu sendok teh baking soda…

Read More

RANCAH POST – Obat alami untuk menghilangkan jerawat yang membandel. Jerawat memang merupakan sesuatu yang amat sangat tidak diinginkan kedatangannya. Selain dapat memperburuk penampilan, jerawat juga dapat menghilangkan rasa percaya diri Anda. Jika Anda mengeluh dengan datangnya jerawat yang membandel atau susah dihilangkan, Anda bisa mencoba bahan-bahan alami dibawah ini untuk mengobati jerawat Anda. Baking soda Baking soda bisa membantu membersihkan kulit dari jerawat. Campurkan baking soda dan air kemudian aduk hingga rata. Oleskan pasta ini pada area sekitar kulit Anda yang berjerawat. Diamkan selama kurang lebih 10 menit kemudian bilas dengan menggunakan air dingin. Baking soda juga dapat membantu…

Read More

RANCAH POST – Manfaat bawang putih sebagai pencegah kanker payudara. Setiap wanita mempunyai risiko yang sama besar untuk terkena kanker payudara tanpa kecuali. Hal tersebut memang sangatlah terdengar mengerikan. Tetapi memang seperti itulah kenyataannya. Karena semua wanita mempunyai sel kanker yang berpotensi menjadi besar apabila terus-menerus dirangsang menggunakan pola hidup yang kurang sehat bahkan tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan cepat saji secara berlebih-lebihan, kurangnya berolahraga, dan juga stres. Tetapi Anda pun seharusnya tidak perlu terlalu cemas berlebihan. Karena selain menghindari pola hidup yang kurang sehat tersebut, mengkonsumsi bawang putih secara rutin dan terus menerus dapat menghindarkan Anda dari penyakit yang…

Read More