RANCAH POST – Tips tetap cantik saat puasa. Berpuasa sebulan penuh, tetap harus semangat ya girls. Termasuk semangat untuk menjaga penampilan agar tetap terlihat segar dan cantik alami.
Tapi bukan berarti harus pakai make up tebal setiap hari biar kelihatan cantik ya, melainkan mengatur pola serta rutinitas sehari-hari selama puasa agar cantikmu terpancar secara alami.
Dengan tips-tips sederhana kamu bisa kok tetap terlihat cantik alami selama bulan puasa. Tipsnya juga sangat mudah untuk diikuti.
Tips Tetap Cantik saat Puasa
Dibawah ini merupakan beberapa tips tetap cantik saat puasa yang bisa kamu lakukan agar terlihat cantik alami setiap harinya meskipun sedang puasa.
Cukupi kebutuhan cairan tubuh saat sahur dan berbuka
Air membantu membersihkan dan menghidrasi kulit, serta membantu memberikan kelembapan alami pada kulit.
Apalagi 70% bagian tubuh terdiri dari cairan, jadi kalau kekurangan cairan maka dampaknya bisa langsung mempengaruhi kecantikan kulit. Jadi cukupi kebutuhan cairan tubuh saat sahur dan berbuka, ya.
Tidur cukup
Satu kunci penting untuk menjaga kecantikan alami ialah tidur yang cukup. Dapatkan tidur yang cukup 6-8 jam per harinya untuk kecantikan serta kebugaran tubuh.
Lindungi diri dari paparan sinar matahari langsung
Ini juga penting nih girls. Untuk menjaga kulit tetap sehat, hindari terkena paparan sinar matahari secara langsung, ya.
Sinar matahari langsung bisa berbahaya untuk kesehatan kulit. Saat berada di luar ruangan usahakan untuk selalu menggunakan sunscreen yang mengandung SPF 30 atau lebih.
Selain itu, gunakan juga pelembab secara rutin karena pelembab sangat penting untuk membantu menjaga kulit supaya tidak kering.
Cukupi kebutuhan buah dan sayur
Jangan kebanyakan konsumsi lemak dan juga karbohidrat saat sahur atau berbuka puasa, ya. Cukupi juga kebutuhan buah dan sayurnya.
Karena kamu merupakan apa yang kamu makan. Tubuh yang sehat akan membuatmu lebih cantik alami. Dengan tubuh, kulit, dan rambut yang sehat akan membuatmu lebih cantik alami.
Tetap rutin pakai masker wajah
Malam hari setelah shalat tarawih, kamu bisa luangkan waktu untuk memakai masker wajah. Sesuaikan dengan kebutuhan dan jenis atau tipe kulitmu, ya girls. Kesegaran dan kecantikan wajah pun akan tetap terjaga dengan baik selama bulan puasa.
Banyak-banyak senyum
Wajah pasti akan langsung terlihat cantik kalau sudah tersenyum. Selama puasa, jangan manyun terus ya. Sunggingkan senyum terbaikmu untuk bisa terlihat cantik secara alami.
Nah, itu tadi beberapa tips tetap cantik saat puasa. Tips yang sangat simple dan mudah untuk dilakukan bukan? Puasa bukanlah halangan untuk tetap tampil cantik.
Semoga bermanfaat.
