RANCAH POST – Manfaat jus pisang dan jahe. Bentuk tubuh langsing serta berat badan proporsional merupakan impian dari setiap perempuan.
Selain membuat penampilan semakin cantik, seksi dan juga menarik, tubuh ramping memungkinkan seseorang mendapatkan tubuh yang lebih sehat. Tapi sayang, karena pola makan yang salah atau kurang olahraga dan juga stres, banyak dari kita merasa kesulitan untuk menurunkan berat badan. Untuk mengusir sedikit lemak di tubuh rasanya sangat berat untuk sebagian orang.
Jika kamu saat ini juga sedang kebingungan bagaimana cara mengusir lemak di perut, kamu tidak perlu khawatir lagi ladies. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa ada beberapa jus buah yang dipercaya bisa mengatasi masalah lemak di tubuh. Salah satunya adalah jus buah pisang dan jahe.
Sudah sejak lama buah pisang dipercaya sebagai salah satu buah terbaik untuk menu diet. Nutrisi serta vitamin yang terkandung di dalam buah pisang sangat mengenyangkan, bisa meningkatkan energi dalam tubuh dan banyak mengandung antioksidan menyehatkan. Sedangkan nutrisi yang terdapat di dalam jahe bisa menjadi pembakar lemak yang baik.
Untuk membuat jus pisang dan jahe sendiri sangatlah mudah. Bahan untuk membuat jus ini pun cukup sederhana. Bahannya adalah 2 buah pisang, 1 ruas jahe, 2 sendok makan madu serta 1/2 gelas air putih. Caranya cukup haluskan buah pisah dengan blender bersama madu dan juga air. Sisihkan sebentar. Parut jahe dan peras airnya kemudian saring. Campur air jahe dengan jus buah pisang dan konsumsi saat pagi serta sore hari secara rutin.
Jus buah ini tidak hanya membakar lemak di tubuh saja. Lebih jauh, jus ini juga bisa meningkatkan sistem metabolisme dan baik untuk kecantikan kulit. Pisang dan jahe bahkan bisa membantu mencegah tubuh terserang berbagai penyakit mematikan seperti kanker, diabetes, jantung serta tumor.
Itu tadi manfaat jus pisang dan jahe untuk menurunkan berat badan. Selain jus pisang dan jahe, ada juga smoothies pisang untuk diet yang bisa ladies coba buat di rumah. Semoga bermanfaat dan ucapkan selamat datang pada tubuh langsing.
