RANCAH POST – Meminum teh sudah menjadi lifestyle bagi sebagian orang, teh tak hanya baik untuk kesehatan tetapi juga untuk kecantikan kulit. Teh juga memberikan nutrisi penting, salah satunya antioksidan yang memerangi radikal bebas.
Teh juga sudah menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang disarankan para ahli kecantikan.
Namun, tak banyak orang tahu bahwa di dalam teh juga ada bahan-bahan yang bisa memicu jerawat, berikut adalah beberapa bahan tersebut:
Kandungan kafein
Kandungan kafein di dalam teh memang tidak sebesar di dalam kopi, namun kafeinnya menjadi bahan aktif yang meningkatkan energi tubuh. Fungsinya memacu adrenalin dan membuat kulit berada dalam kondisi stres. Stres ini akan berubah menjadi jerawat apabila Anda tidak mendapatkan tidur yang cukup.
Kandungan susu
Teh susu adalah salah satu minuman segar yang disukai banyak usia. Produk susu ditengarai sebagai pemicu munculnya jerawat, pasalnya produk tersebut membuat produksi minyak jadi berlipat ganda jumlahnya.
Kandungan gula
Tingginya kadar gula di dalam susu memicu tubuh memproduksi insulin. Insulin ini dapat menyebabkan jerawat muncul. Umumnya jenis jerawatnya adalah jenis yang meradang dan kemerahan warnanya.
Bagaimana memanfaatkan teh agar terhindar dari jerawat?
Batasi konsumsi teh 3-6 cangkir dalam sehari. Untuk bahan-bahan tambahan sebaiknya Anda menggunakan lemon dan madu atau bahan-bahan lain yang bisa membantu mengatasi jerawat.
