Penulis: Nina Nurmalasari

RANCAH POST – Manfaat minum air putih di pagi hari ketika perut masih kosong. Tahu dong kalau setidaknya 70 % tubuh manusia itu tersusun dari air? Jadi, sangat penting bagi kita untuk selalu memastikan bahwa kebutuhan tubuh akan cairan terpenuhi. Dehidrasi berkepanjangan bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit serta gangguan kesehatan lainnya. Seperti penyakit obesitas, hipertensi, kanker payudara, batu ginjal, sinusitis, kanker kandung kemih, migrain, dan juga arthritis. Untuk mencegah munculnya berbagai macam penyakit ini, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan cara minum air putih ketika perut masih kosong di pagi hari. Berikut manfaat minum air putih di pagi…

RANCAH POST – Hal yang harus dihindari di awal PDKT. Kunci dari hubungan yang baru adalah saling terbuka dan jujur. Tapi ada hal-hal tertentu yang tidak perlu diumbar secara berlebihan. Tidak baik jika menyukai seorang pria terlalu dalam atau terlalu cepat. Hal itu malah akan berujung pada gagalnya hubungan. Begitu juga dengan terlalu banyak mengumbar cerita tentang masalah pribadi. Bukannya tidak boleh, tapi ada beberapa hal yang tidak perlu diungkapkan di awal-awal masa pendekatan atau masa PDKT. Jadi jangan salahkan cowok ketika dia tiba-tiba menghilang, bisa jadi itu karena kamu terlalu buka-bukaan soal kehidupan pribadimu. Nah, inilah tiga hal yang…

RANCAH POST – Krim pemutih yang aman digunakan. Tidak bisa dipungkiri kecantikan wajah memang jadi perhatian utama dari setiap wanita. Karenanya, berbagai perawatan pun dilakukan. Tidak jarang banyak wanita yang memilih jalan instan untuk memiliki wajah yang cerah. Salah satu cara yang banyak dipilih dan digunakan oleh para wanita adalah dengan menggunakan krim-krim kecantikan yang mengandung bahan berbahaya. Krim-krim kecantikan yang dipercaya mampu memutihkan wajah dalam waktu sangat singkat biasanya mengandung merkuri dan juga hidrokinon. Kedua zat tersebut memang berbahaya dan bisa mengancam kesehatan kulit. Merkuri sendiri sebenarnya adalah bahan yang memang bisa membuat kulit jadi lebih putih. Tapi penggunaannya…

RANCAH POST – Makanan yang membuat gigi jadi kuning. Gigi adalah salah satu bagian tubuh yang bisa membuat siapapun terlihat semakin mempesona dan mengesankan. Biasanya, orang-orang akan terlihat semakin mempesona dan mengesankan saat dia mempunyai gigi yang putih, bersih dan sehat. Untuk mendapatkan gigi yang putih, selain harus menyikat gigi secara teratur minimal 2 kali sehari, kita juga sangat disarankan untuk mengkonsumsi berbagai makanan sehat yang tidak membuat gigi kuning. Mmm, memangnya ada ya makanan yang bisa menyebabkan gigi jadi kuning? Seorang dokter gigi yaitu ‘Tariq Idrees’ dari Manchester mengungkapkan bahwa ada banyak makanan yang bisa menyebabkan gigi jadi kuning,…

RANCAH POST – Alasan berjalan dengan pasangan baik untuk kelangsungan hubungan. Mungkin kamu sudah tahu jika banyak berjalan itu baik untuk kesehatan tubuh. Tapi sebenarnya tidak hanya tubuh, tapi juga baik untuk hubungan asmara. Pasti kalian bingung kan, kenapa berjalan dikatakan baik untuk hubungan asmara? Untuk menjawab kebingungan tersebut, berikut adalah beberapa alasan kenapa berjalan dikatakan baik untuk hubungan asmara. Saling bicara Berjalan secara alami mengarahkan kita untuk saling bicara. Perjalanan jauh ke rumah ataupun berkeliling taman bisa jadi tidak lagi terasa melelahkan saat kamu dan dia asyik berbincang tentang hari-hari sibuk di kantor ataupun rencana masa depan kalian berdua.…

RANCAH POST – Cara alami memutihkan siku dan lutut. Siku dan lutut memang jadi dua area yang paling rawan lebih gelap dibandingkan dengan area kulit lainnya. Padahal rasanya pasti setiap perempuan ingin mempunyai kulit yang mulus, bersih, dan juga warnanya rata. Jika banyak produk kecantikan yang sudah dicoba tapi belum membuahkan hasil yang maksimal, 4 cara mencerahkan siku dan lutut dengan alami berikut ini mungkin bisa kamu coba ladies. Yuk simak selengkapnya berikut ini. Gula dan jeruk nipis Selain lemon yang dikenal mampu untuk mencerahkan siku dan lutut dengan alami, gula juga bisa jadi alternatifnya. Butiran halus pada gula bisa…

RANCAH POST – Tanda rasa cintamu padanya sudah memudar. Sebelum menemukan pria yang tepat, ladies akan bertemu dengan pria yang salah yang akan memberimu banyak pengalaman cinta yang mungkin menyakitkan, sedih, dan sebagainya. Tapi bagaimana caranya mengetahui bahwa kamu saat ini tengah bersama orang yang salah? Sepertinya kamu hanya perlu melihat tanda-tanda yang dia tunjukkan. Dan ini beberapa hal yang bisa kamu amati dari hubunganmu dengannya. Check this out! Tidak nyaman saat menghabiskan waktu bersama Anehnya, saat bersama dia kamu justru tidak tenang. Bukankah cinta yang baik adalah saat kamu menemukan ketenangan dan juga kenyamanan bersamanya? Bila hubungan sudah stagnan…

RANCAH POST – Tipe sakit kepala yang tidak boleh di abaikan. Kita pasti pernah merasa pusing atau bahkan sakit kepala. Ada yang sakitnya hilang dengan sendirinya, ada juga yang baru hilang setelah kita mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Ladies, dalam kondisi tertentu sakit kepala jangan sampai diabaikan begitu saja. Setidaknya, jika kamu mengalami sakit kepala yang seperti ini, segeralah untuk konsultasi dengan dokter. Kenapa? Karena sakit kepala yang tidak biasa ini bisa jadi indikasi adanya gangguan kesehatan lain yang lebih parah. Berikut ini 5 tipe sakit kepala yang tidak boleh di abaikan. Sakit kepala yang disertai leher kaku Meningitis merupakan penyakit berbahaya,…

RANCAH POST – Gaya yang membuat penampilan terlihat tua dan gemuk. Dalam berbusana setiap harinya, pasti hal utama yang menjadi tujuan adalah ingin tampil maksimal. Cantik untuk para perempuan dan keren untuk para pria. Sebisa mungkin kamu akan menutupi segala kekurangan dari tubuhmu dengan pakaian yang menurutmu mampu untuk meningkatkan penampilan serta percaya dirimu. Namun sayang, tidak semua gaya berpakaian yang menurutmu bagus bisa selalu meningkatkan penampilan, malah mungkin akan membuat penampilanmu terlihat lebih gemuk dan tua. Berikut ini merupakan gaya berpakaian yang salah sehingga membuatmu terlihat lebih tua dan gemuk. Warna hitam yang mendominasi Hitam memang warna yang elegant…

RANCAH POST – Kulit mulus bebas jerawat dengan masker madu dan garam. Setiap perempuan pasti mendambakan kulit yang cantik, halus, lembut serta bebas jerawat maupun komedo. Untuk mempunyai apa yang didambakan ini, setidaknya ketelatenan dalam merawat kulit sangatlah diperlukan. Mengenai perawatan kulit, kita semua bisa memulainya dengan cara menjaga selalu kebersihan kulit. Kita senantiasa harus menjaga kesegaran serta kelembaban kulit. Dan untuk menjaga ini semua, sangat disarankan supaya kita mau melakukan perawatan, baik berupa perawatan di klinik kecantikan maupun dengan perawatan alami di rumah. Nah, berbicara soal perawatan alami di rumah agar kulit halus, lembut serta bebas jerawat, salah satu…